女婿的“大又长”体验让我忘不了，怎么办？如何处理这样的心理和情感问题？

面对这样的问题，首先要明确的是，这可能是一种不正常的心理和情感体验。这种体验可能是由于某些不恰当的刺激或误解所引起的，因此需要采取一些措施来处理和解决。

一、认识并接受自己的情感

要认识到这种体验是不正常的，并且可能会对自己的生活和心理健康产生负面影响。不要试图忽视或逃避这种情感，而是要勇敢地面对它，并尝试理解它的来源和原因。接受自己的情感是处理情感问题的第一步。

二、寻求专业帮助

如果你发现这种情感问题对你造成了困扰和痛苦，那么最好的方法就是寻求专业帮助。可以咨询心理医生或心理治疗师，他们可以帮助你分析和解决这种问题，并帮助你恢复正常的情感状态。

三、建立健康的生活方式

健康的生活方式可以帮助你缓解压力和焦虑，从而减轻情感问题的症状。保持充足的睡眠、饮食均衡、适当的运动和娱乐活动，这些都有助于提高心理健康水平。

四、避免过度思考和自我折磨

过度思考和自我折磨只会让问题更加严重。要尝试转移注意力，把精力放在其他事情上，例如工作、学习、社交等。同时，要避免独自一人长时间思考问题，可以与朋友或家人交流，分享自己的感受和想法。

五、树立正确的性观念和家庭关系

在家庭中，要树立正确的性观念和家庭关系，避免任何形式的性骚扰和不当行为。同时，要尊重自己和他人的感受和权利，建立良好的家庭关系和互动方式。 面对这样的问题，我们需要正视它，采取积极的态度来处理和解决。通过认识并接受自己的情感、寻求专业帮助、建立健康的生活方式、避免过度思考和自我折磨以及树立正确的性观念和家庭关系等方法，我们可以逐渐摆脱这种不正常的心理和情感体验，恢复健康的心态和生活。